Come affrontare l’autunno: ecco alcuni consigli per affrontarlo al meglio. L’autunno è una stagione che porta con sé una serie di sfide per il nostro sistema immunitario. Le temperature iniziano a scendere, il tempo diventa più instabile e le giornate si accorciano. Questi cambiamenti possono influenzare la nostra salute e il nostro benessere, ma con […]
Come affrontare l’autunno Leggi tutto »
Tantissime donne si chiedono come combattere la cellulite, specialmente prima della prova costume. Se anche tu sei una di queste persone che cercano un metodo efficace ed affidabile per ridurre la cellulite, devi sapere che esistono in realtà più rimedi efficaci anticellulite. Se usati individualmente o anche in combinazione, questi trattamenti per la cellulite ti
Come combattere la cellulite Leggi tutto »
Come rinforzare il sistema immunitario – consigli per un supporto in più In questo articolo ti voglio dare dei consigli per rinforzare il sistema immunitario e renderlo ben equilibrato e correttamente funzionante, attenendomi alle parole della Snep. La domanda che sorge spontanea è: stai assumendo i minerali e le vitamine essenziali per il supporto di
Come rinforzare il sistema immunitario Leggi tutto »
Gambe pesanti? Ti capisco benissimo… ecco cosa fare Quante volte, a fine giornata, ti senti le gambe dure come mattoni? Magari hai passato ore in piedi, hai fatto avanti e indietro per mille impegni… oppure semplicemente fa caldo e sembra che la circolazione vada in vacanza senza di te. Non sei sola: succede a tantissime
Prodotti per gambe pesanti: rimedi efficaci, esercizi e soluzioni naturali. Leggi tutto »
Radicali liberi e antiossidanti I radicali liberi sono molecole costituite da raggruppamenti di atomi resi instabili dalla mancanza di un elettrone in una delle orbite esterne. Questa caratteristica di instabilità rende il radicale una particella estremamente reattiva e, quindi, pronta a reagire con una molecola vicina. I radicali liberi, benché siano prodotti dal nostro organismo per difenderlo
Radicali liberi e antiossidanti Leggi tutto »
Piedi screpolati in inverno – Come curarli in 4 semplici step Quando le temperature si abbassano i primo a risentirne sono il viso e le mani ma anche i piedi ne risentono. Screpolati, rovinati e ruvidi, in inverno sono un vero problema per molte persone! Le parti del corpo più nascoste hanno proprio bisogno della
Piedi screpolati rimedi Leggi tutto »
Come prendersi cura dei capelli: consigli per risolvere problemi come caduta, sebo e forfora I capelli sono espressione di bellezza e possono manifestare lo stato di salute della persona. Sono i nostri geni a determinare il tipo di capigliatura di ognuno di noi, ma sullo stato di salute possono influire fattori come la menopausa, l’esposizione
Come prendersi cura dei capelli Leggi tutto »
Come lavare i capelli grassi e quali prodotti utilizzare. In questo articolo troverai alcuni consigli che do alle mie clienti per prendersi cura dei capelli e per avere una chioma bella e lucente. Ti racconto anche la mia esperienza personale. Come lavare i capelli grassi e non Innanzitutto, partiamo dicendo che i capelli sono espressione
Come lavare i capelli grassi Leggi tutto »